Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Biscuit, sucre, commercial

Calories et valeurs nutritionnelles

commercial

464
calorieskcal pour 100 g
Protéines5.3 g
Glucides66 g
Lipides19.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 464 kcal —
  • Protéines 5.3 g 11%
  • Glucides 66 g 24%
  • Lipides 19.6 g 25%
  • Acides gras saturés 7.7 g 38%
  • Fibres 1.3 g 5%
  • Sucres 27.3 g —
  • Sodium 385 mg 17%
  • Cholestérol 12 mg 4%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 7 µg 1%
  • Vitamine C 0.1 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 3.1 mg 20%
  • Vitamine K 8.6 µg 7%
  • Thiamine (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavine (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacine (B3) 2.9 mg 18%
  • Acide pantothénique (B5) 0.28 mg 6%
  • Vitamine B6 0.07 mg 4%
  • Folates (B9) 72 µg 18%
  • Vitamine B12 0.19 µg 8%
  • Choline 10.8 mg 2%

Minéraux

  • Calcium 35 mg 3%
  • Fer 2.2 mg 12%
  • Magnésium 13 mg 3%
  • Phosphore 99 mg 8%
  • Potassium 87 mg 2%
  • Zinc 0.43 mg 4%
  • Cuivre 0.08 mg 9%
  • Manganèse 0.31 mg 13%
  • Sélénium 8.2 µg 15%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4645.4 g66 g19.6 g
50 g50 g2322.7 g33 g9.8 g
150 g150 g6968 g99.1 g29.3 g
200 g200 g92810.7 g132.1 g39.1 g
250 g250 g116013.4 g165.1 g48.9 g

Questions sur : Biscuit, sucre, commercial

Combien de calories dans 100 g de biscuit, sucre, commercial ?

100 g de biscuit, sucre, commercial : 464 kcal, 5.4 g de protéines, 66 g de glucides et 19.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit, sucre, commercial ?

50 g de biscuit, sucre, commercial : 232 kcal, 2.7 g de protéines, 33 g de glucides et 9.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit, sucre, commercial ?

150 g de biscuit, sucre, commercial : 696 kcal, 8 g de protéines, 99.1 g de glucides et 29.3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit, sucre, commercial ?

200 g de biscuit, sucre, commercial : 928 kcal, 10.7 g de protéines, 132.1 g de glucides et 39.1 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit, sucre, commercial ?

250 g de biscuit, sucre, commercial : 1160 kcal, 13.4 g de protéines, 165.1 g de glucides et 48.9 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3849 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues