Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Biscuits aux raisins
Calories et valeurs nutritionnelles
type mou
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 401 kcal —
- Protéines 4.1 g 8%
- Glucides 66.8 g 24%
- Lipides 13.6 g 17%
- Acides gras saturés 3.5 g 17%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 47.6 g —
- Sodium 418 mg 18%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0.4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2.2 mg 15%
- Vitamine K 3.9 µg 3%
- Thiamine (B1) 0.22 mg 18%
- Riboflavine (B2) 0.21 mg 16%
- Niacine (B3) 2 mg 12%
- Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 0.03 µg 1%
- Choline 14.7 mg 3%
Minéraux
- Calcium 46 mg 4%
- Fer 2.3 mg 13%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 83 mg 7%
- Potassium 140 mg 3%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Cuivre 0.41 mg 46%
- Manganèse 0.3 mg 13%
- Sélénium 2.8 µg 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 4.1 g | 66.8 g | 13.6 g |
| 1 portion | 28.4 g | 114 | 1.2 g | 18.9 g | 3.9 g |
| 2 portions | 56.7 g | 227 | 2.3 g | 37.9 g | 7.7 g |
| ½ portion | 14.2 g | 57 | 0.6 g | 9.5 g | 1.9 g |
| 3 portions | 85.1 g | 341 | 3.5 g | 56.8 g | 11.6 g |
| 4 portions | 113.4 g | 455 | 4.6 g | 75.8 g | 15.4 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 2.1 g | 33.4 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 6.2 g | 100.2 g | 20.4 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 8.2 g | 133.6 g | 27.2 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 10.3 g | 167 g | 34 g |
Questions sur : Biscuits aux raisins
Combien de calories dans 100 g de biscuits aux raisins ?
100 g de biscuits aux raisins : 401 kcal, 4.1 g de protéines, 66.8 g de glucides et 13.6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de biscuits aux raisins ?
1 portion (28.4 g) de biscuits aux raisins : 114 kcal, 1.2 g de protéines, 18.9 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de biscuits aux raisins ?
2 portions (56.7 g) de biscuits aux raisins : 227 kcal, 2.3 g de protéines, 37.9 g de glucides et 7.7 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de biscuits aux raisins ?
½ portion (14.2 g) de biscuits aux raisins : 57 kcal, 0.6 g de protéines, 9.5 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de biscuits aux raisins ?
3 portions (85.1 g) de biscuits aux raisins : 341 kcal, 3.5 g de protéines, 56.8 g de glucides et 11.6 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de biscuits aux raisins ?
4 portions (113.4 g) de biscuits aux raisins : 455 kcal, 4.6 g de protéines, 75.8 g de glucides et 15.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de biscuits aux raisins ?
50 g de biscuits aux raisins : 201 kcal, 2.1 g de protéines, 33.4 g de glucides et 6.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de biscuits aux raisins ?
150 g de biscuits aux raisins : 602 kcal, 6.2 g de protéines, 100.2 g de glucides et 20.4 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174966 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues