Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Biscuit, raisins secs, moelleux

Calories et valeurs nutritionnelles

moelleux

401
calorieskcal pour 100 g
Protéines4.1 g
Glucides66.8 g
Lipides13.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 401 kcal —
  • Protéines 4.1 g 8%
  • Glucides 66.8 g 24%
  • Lipides 13.6 g 17%
  • Acides gras saturés 3.5 g 17%
  • Fibres 1.2 g 4%
  • Sucres 47.6 g —
  • Sodium 418 mg 18%
  • Cholestérol 2 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 0.4 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 2.2 mg 15%
  • Vitamine K 3.9 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0.22 mg 18%
  • Riboflavine (B2) 0.21 mg 16%
  • Niacine (B3) 2 mg 12%
  • Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamine B6 0.05 mg 3%
  • Folates (B9) 32 µg 8%
  • Vitamine B12 0.03 µg 1%
  • Choline 14.7 mg 3%

Minéraux

  • Calcium 46 mg 4%
  • Fer 2.3 mg 13%
  • Magnésium 21 mg 5%
  • Phosphore 83 mg 7%
  • Potassium 140 mg 3%
  • Zinc 0.32 mg 3%
  • Cuivre 0.41 mg 46%
  • Manganèse 0.3 mg 13%
  • Sélénium 2.8 µg 5%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g4014.1 g66.8 g13.6 g
50 g50 g2012.1 g33.4 g6.8 g
150 g150 g6026.2 g100.2 g20.4 g
200 g200 g8028.2 g133.6 g27.2 g
250 g250 g100310.3 g167 g34 g

Questions sur : Biscuit, raisins secs, moelleux

Combien de calories dans 100 g de biscuit, raisins secs, moelleux ?

100 g de biscuit, raisins secs, moelleux : 401 kcal, 4.1 g de protéines, 66.8 g de glucides et 13.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de biscuit, raisins secs, moelleux ?

50 g de biscuit, raisins secs, moelleux : 201 kcal, 2.1 g de protéines, 33.4 g de glucides et 6.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de biscuit, raisins secs, moelleux ?

150 g de biscuit, raisins secs, moelleux : 602 kcal, 6.2 g de protéines, 100.2 g de glucides et 20.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de biscuit, raisins secs, moelleux ?

200 g de biscuit, raisins secs, moelleux : 802 kcal, 8.2 g de protéines, 133.6 g de glucides et 27.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de biscuit, raisins secs, moelleux ?

250 g de biscuit, raisins secs, moelleux : 1003 kcal, 10.3 g de protéines, 167 g de glucides et 34 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 3844 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues