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Noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve
Calories et valeurs nutritionnelles
désséchée, sucrée, flocons, conserve
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 443 kcal —
- Protéines 3,4 g 7%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 32 g 41%
- Acides gras saturés 28 g 141%
- Fibres 4,5 g 16%
- Sodium 20 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,37 mg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,02 mg 2%
- Niacine (B3) 0,31 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,63 mg 13%
- Vitamine B6 0,24 mg 14%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 14 mg 1%
- Fer 1,8 mg 10%
- Magnésium 49 mg 12%
- Phosphore 103 mg 8%
- Potassium 324 mg 7%
- Zinc 1,6 mg 14%
- Cuivre 0,31 mg 34%
- Manganèse 2,2 mg 94%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 443 | 3,4 g | 36 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 1,7 g | 18 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 665 | 5 g | 55 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 886 | 6,7 g | 73 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1108 | 8,4 g | 91 g | 79 g |
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- Crème de cococrue, liquide extrait de chair râpée330 kcal / 100 g
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Questions sur : Noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve
Combien de calories dans 100 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve ?
100 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve : 443 kcal, 3,4 g de protéines, 36 g de glucides et 32 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve ?
50 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve : 222 kcal, 1,7 g de protéines, 18 g de glucides et 16 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve ?
150 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve : 665 kcal, 5 g de protéines, 55 g de glucides et 48 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve ?
200 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve : 886 kcal, 6,7 g de protéines, 73 g de glucides et 63 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve ?
250 g de noix de coco, désséchée, sucrée, flocons, conserve : 1108 kcal, 8,4 g de protéines, 91 g de glucides et 79 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2561 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
