Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Navet

Calories et valeurs nutritionnelles

racine, chair, bouilli, égoutté, sans sel ajouté

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,7 g

Glucides2,3 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	21	0,7 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	1 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	42	1,4 g	4,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	1,7 g	5,8 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de navet ?

100 g de navet : 21 kcal, 0,7 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de navet ?

50 g de navet : 11 kcal, 0,3 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de navet ?

150 g de navet : 32 kcal, 1 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de navet ?

200 g de navet : 42 kcal, 1,4 g de protéines, 4,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de navet ?

250 g de navet : 53 kcal, 1,7 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) X129 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues