Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Morceaux de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

maigres

140

calorieskcal pour 100 g

Protéines11 g

Glucides8,7 g

Lipides5,6 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	140	11 g	8,7 g	5,6 g
50 g	50 g	70	5,6 g	4,4 g	2,8 g
150 g	150 g	210	17 g	13 g	8,4 g
200 g	200 g	280	22 g	17 g	11 g
250 g	250 g	350	28 g	22 g	14 g

Combien de calories dans 100 g de morceaux de porc ?

100 g de morceaux de porc : 140 kcal, 11 g de protéines, 8,7 g de glucides et 5,6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de morceaux de porc ?

50 g de morceaux de porc : 70 kcal, 5,6 g de protéines, 4,4 g de glucides et 2,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de morceaux de porc ?

150 g de morceaux de porc : 210 kcal, 17 g de protéines, 13 g de glucides et 8,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de morceaux de porc ?

200 g de morceaux de porc : 280 kcal, 22 g de protéines, 17 g de glucides et 11 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de morceaux de porc ?

250 g de morceaux de porc : 350 kcal, 28 g de protéines, 22 g de glucides et 14 g de lipides.

Source : portfir 1031 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues