Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Mangue moussache, chair sans peau, sans noyau, crue, prélevé à la Martinique
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, sans noyau, crue, prélevé à la Martinique
Protéines1.3 g
Glucides20.9 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 20.9 g 8%
- Fibres 2 g 7%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 8.1 mg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 1.3 g | 20.9 g | – |
| 50 g | 50 g | – | 0.6 g | 10.5 g | – |
| 150 g | 150 g | – | 1.9 g | 31.4 g | – |
| 200 g | 200 g | – | 2.6 g | 41.8 g | – |
| 250 g | 250 g | – | 3.2 g | 52.3 g | – |
Source : ANSES–Ciqual (France) 13427 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues