Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait au chocolat sans matière grasse
Calories et valeurs nutritionnelles
additionné de vitamine a et de vitamine d
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 67 kcal —
- Protéines 3.4 g 7%
- Glucides 13.5 g 5%
- Lipides 0 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 8.4 g —
- Sodium 79 mg 3%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 1.1 µg 6%
- Vitamine E 0.04 mg 0%
- Vitamine K 0.2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 0.16 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.3 mg 6%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0.32 µg 13%
- Choline 15.6 mg 3%
Minéraux
- Calcium 127 mg 10%
- Fer 0.27 mg 2%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 101 mg 8%
- Potassium 182 mg 4%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.06 mg 3%
- Sélénium 1.9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 3.4 g | 13.5 g | 0 g |
| 1 portion | 250 g | 168 | 8.5 g | 33.7 g | 0 g |
| 2 portions | 500 g | 335 | 17 g | 67.3 g | 0 g |
| ½ portion | 125 g | 84 | 4.2 g | 16.8 g | 0 g |
| 3 portions | 750 g | 503 | 25.4 g | 101 g | 0 g |
| 4 portions | 1000 g | 670 | 33.9 g | 134.6 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1.7 g | 6.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 5.1 g | 20.2 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 6.8 g | 26.9 g | 0 g |
Questions sur : Lait au chocolat sans matière grasse
Combien de calories dans 100 g de lait au chocolat sans matière grasse ?
100 g de lait au chocolat sans matière grasse : 67 kcal, 3.4 g de protéines, 13.5 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de lait au chocolat sans matière grasse ?
1 portion (250 g) de lait au chocolat sans matière grasse : 168 kcal, 8.5 g de protéines, 33.7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de lait au chocolat sans matière grasse ?
2 portions (500 g) de lait au chocolat sans matière grasse : 335 kcal, 17 g de protéines, 67.3 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de lait au chocolat sans matière grasse ?
½ portion (125 g) de lait au chocolat sans matière grasse : 84 kcal, 4.2 g de protéines, 16.8 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de lait au chocolat sans matière grasse ?
3 portions (750 g) de lait au chocolat sans matière grasse : 503 kcal, 25.4 g de protéines, 101 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de lait au chocolat sans matière grasse ?
4 portions (1000 g) de lait au chocolat sans matière grasse : 670 kcal, 33.9 g de protéines, 134.6 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait au chocolat sans matière grasse ?
50 g de lait au chocolat sans matière grasse : 34 kcal, 1.7 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait au chocolat sans matière grasse ?
150 g de lait au chocolat sans matière grasse : 101 kcal, 5.1 g de protéines, 20.2 g de glucides et 0 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171303 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues