Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec vitamine a et vitamine d ajoutées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 76 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 1,9 g 2%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 0,7 g 3%
- Sucres 9,6 g —
- Sodium 66 mg 3%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 0,04 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,16 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
- Choline 17,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 109 mg 8%
- Fer 0,24 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 102 mg 8%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0,39 mg 4%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,06 mg 3%
- Sélénium 3,4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 11 g | 1,9 g |
| 1 portion | 250 g | 190 | 7,5 g | 29 g | 4,8 g |
| 2 portions | 500 g | 380 | 15 g | 57 g | 9,5 g |
| ½ portion | 125 g | 95 | 3,7 g | 14 g | 2,4 g |
| 3 portions | 750 g | 570 | 22 g | 86 g | 14 g |
| 4 portions | 1000 g | 760 | 30 g | 114 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1,5 g | 5,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4,5 g | 17 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6 g | 23 g | 3,8 g |
Aliments similaires
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Questions sur : Lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé
Combien de calories dans 100 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
100 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 76 kcal, 3 g de protéines, 11 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 190 kcal, 7,5 g de protéines, 29 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 380 kcal, 15 g de protéines, 57 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 95 kcal, 3,7 g de protéines, 14 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 570 kcal, 22 g de protéines, 86 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 760 kcal, 30 g de protéines, 114 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
50 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 38 kcal, 1,5 g de protéines, 5,7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
150 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 114 kcal, 4,5 g de protéines, 17 g de glucides et 2,9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues