Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec vitamine a et vitamine d ajoutées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 76 kcal —
- Protéines 3 g 6%
- Glucides 11.4 g 4%
- Lipides 1.9 g 2%
- Acides gras saturés 1.2 g 6%
- Fibres 0.7 g 3%
- Sucres 9.6 g —
- Sodium 66 mg 3%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 64 µg 7%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1.2 µg 6%
- Vitamine E 0.04 mg 0%
- Vitamine K 0.2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0.18 mg 14%
- Niacine (B3) 0.16 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.54 mg 11%
- Vitamine B6 0.02 mg 1%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0.33 µg 14%
- Choline 17.1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 109 mg 8%
- Fer 0.24 mg 1%
- Magnésium 14 mg 3%
- Phosphore 102 mg 8%
- Potassium 169 mg 4%
- Zinc 0.39 mg 4%
- Cuivre 0.07 mg 8%
- Manganèse 0.06 mg 3%
- Sélénium 3.4 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 3 g | 11.4 g | 1.9 g |
| 1 portion | 250 g | 190 | 7.5 g | 28.6 g | 4.8 g |
| 2 portions | 500 g | 380 | 15 g | 57.2 g | 9.5 g |
| ½ portion | 125 g | 95 | 3.7 g | 14.3 g | 2.4 g |
| 3 portions | 750 g | 570 | 22.4 g | 85.7 g | 14.3 g |
| 4 portions | 1000 g | 760 | 29.9 g | 114.3 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.5 g | 5.7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 4.5 g | 17.1 g | 2.9 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 6 g | 22.9 g | 3.8 g |
Questions sur : Lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé
Combien de calories dans 100 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
100 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 76 kcal, 3 g de protéines, 11.4 g de glucides et 1.9 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 190 kcal, 7.5 g de protéines, 28.6 g de glucides et 4.8 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 380 kcal, 15 g de protéines, 57.2 g de glucides et 9.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 95 kcal, 3.7 g de protéines, 14.3 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 570 kcal, 22.4 g de protéines, 85.7 g de glucides et 14.3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 760 kcal, 29.9 g de protéines, 114.3 g de glucides et 19 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
50 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 38 kcal, 1.5 g de protéines, 5.7 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé ?
150 g de lait au chocolat liquide commercial demi-écrémé : 114 kcal, 4.5 g de protéines, 17.1 g de glucides et 2.9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170880 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues