Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Boisson lactée aromatisée et sucrée
Calories et valeurs nutritionnelles
pauvre en matière grasse, prêt à boire, avec calcium, vitamine A et vitamine D ajoutés
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 3,1 g 6%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 1,8 g 2%
- Acides gras saturés 1,1 g 6%
- Fibres 0,4 g 1%
- Sucres 11 g —
- Sodium 49 mg 2%
- Cholestérol 8 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,03 mg 0%
- Vitamine K 0,2 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0,49 µg 20%
- Choline 15,1 mg 3%
Minéraux
- Calcium 164 mg 13%
- Fer 0,03 mg 0%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 85 mg 7%
- Potassium 130 mg 3%
- Zinc 0,45 mg 4%
- Cuivre 0,01 mg 1%
- Manganèse 0,01 mg 1%
- Sélénium 2,3 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,1 g | 12 g | 1,8 g |
| 1 portion | 244 g | 188 | 7,4 g | 29 g | 4,5 g |
| 2 portions | 488 g | 376 | 15 g | 57 g | 8,9 g |
| ½ portion | 122 g | 94 | 3,7 g | 14 g | 2,2 g |
| 3 portions | 732 g | 564 | 22 g | 86 g | 13 g |
| 4 portions | 976 g | 752 | 30 g | 114 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,5 g | 5,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4,6 g | 18 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 6,1 g | 23 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 7,6 g | 29 g | 4,6 g |
Questions sur : Boisson lactée aromatisée et sucrée
Combien de calories dans 100 g de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
100 g de boisson lactée aromatisée et sucrée : 77 kcal, 3,1 g de protéines, 12 g de glucides et 1,8 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (244 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
1 portion (244 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée : 188 kcal, 7,4 g de protéines, 29 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (488 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
2 portions (488 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée : 376 kcal, 15 g de protéines, 57 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (122 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
½ portion (122 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée : 94 kcal, 3,7 g de protéines, 14 g de glucides et 2,2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (732 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
3 portions (732 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée : 564 kcal, 22 g de protéines, 86 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (976 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
4 portions (976 g) de boisson lactée aromatisée et sucrée : 752 kcal, 30 g de protéines, 114 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
50 g de boisson lactée aromatisée et sucrée : 39 kcal, 1,5 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de boisson lactée aromatisée et sucrée ?
150 g de boisson lactée aromatisée et sucrée : 116 kcal, 4,6 g de protéines, 18 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174174 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues