Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait au chocolat liquide commercial entier
Calories et valeurs nutritionnelles
avec vitamine a et vitamine d ajoutées
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 83 kcal —
- Protéines 3.2 g 6%
- Glucides 9.5 g 3%
- Lipides 3.4 g 4%
- Acides gras saturés 2.1 g 11%
- Fibres 0.8 g 3%
- Sucres 9.5 g —
- Sodium 60 mg 3%
- Cholestérol 12 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 27 µg 3%
- Vitamine C 0.9 mg 1%
- Vitamine D 1.3 µg 7%
- Vitamine E 0.07 mg 0%
- Vitamine K 0.3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 0.13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamine B6 0.04 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0.33 µg 14%
- Choline 17 mg 3%
Minéraux
- Calcium 112 mg 9%
- Fer 0.24 mg 1%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 101 mg 8%
- Potassium 167 mg 4%
- Zinc 0.41 mg 4%
- Cuivre 0.07 mg 7%
- Manganèse 0.08 mg 3%
- Sélénium 1.9 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 3.2 g | 9.5 g | 3.4 g |
| 1 portion | 250 g | 208 | 7.9 g | 23.9 g | 8.5 g |
| 2 portions | 500 g | 415 | 15.9 g | 47.7 g | 17 g |
| ½ portion | 125 g | 104 | 4 g | 11.9 g | 4.2 g |
| 3 portions | 750 g | 623 | 23.8 g | 71.6 g | 25.4 g |
| 4 portions | 1000 g | 830 | 31.7 g | 95.4 g | 33.9 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1.6 g | 4.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4.8 g | 14.3 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 6.3 g | 19.1 g | 6.8 g |
Questions sur : Lait au chocolat liquide commercial entier
Combien de calories dans 100 g de lait au chocolat liquide commercial entier ?
100 g de lait au chocolat liquide commercial entier : 83 kcal, 3.2 g de protéines, 9.5 g de glucides et 3.4 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial entier ?
1 portion (250 g) de lait au chocolat liquide commercial entier : 208 kcal, 7.9 g de protéines, 23.9 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial entier ?
2 portions (500 g) de lait au chocolat liquide commercial entier : 415 kcal, 15.9 g de protéines, 47.7 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial entier ?
½ portion (125 g) de lait au chocolat liquide commercial entier : 104 kcal, 4 g de protéines, 11.9 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial entier ?
3 portions (750 g) de lait au chocolat liquide commercial entier : 623 kcal, 23.8 g de protéines, 71.6 g de glucides et 25.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial entier ?
4 portions (1000 g) de lait au chocolat liquide commercial entier : 830 kcal, 31.7 g de protéines, 95.4 g de glucides et 33.9 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait au chocolat liquide commercial entier ?
50 g de lait au chocolat liquide commercial entier : 42 kcal, 1.6 g de protéines, 4.8 g de glucides et 1.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait au chocolat liquide commercial entier ?
150 g de lait au chocolat liquide commercial entier : 125 kcal, 4.8 g de protéines, 14.3 g de glucides et 5.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170879 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues