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Knackwurst
Calories et valeurs nutritionnelles
porc et bœuf
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 307 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 3,2 g 1%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 10 g 51%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 930 mg 40%
- Cholestérol 60 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,34 mg 29%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 2,7 mg 17%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,17 mg 10%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 1,2 µg 49%
- Choline 55 mg 10%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,66 mg 4%
- Magnésium 11 mg 3%
- Phosphore 98 mg 8%
- Potassium 199 mg 4%
- Zinc 1,7 mg 15%
- Cuivre 0,06 mg 7%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 13,5 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 11 g | 3,2 g | 28 g |
| 1 portion | 72 g | 221 | 8 g | 2,3 g | 20 g |
| 2 portions | 144 g | 442 | 16 g | 4,6 g | 40 g |
| ½ portion | 36 g | 111 | 4 g | 1,2 g | 10 g |
| 3 portions | 216 g | 663 | 24 g | 6,9 g | 60 g |
| 4 portions | 288 g | 884 | 32 g | 9,2 g | 80 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 5,6 g | 1,6 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 17 g | 4,8 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 22 g | 6,4 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 28 g | 8 g | 69 g |
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Questions sur : Knackwurst
Combien de calories dans 100 g de knackwurst ?
100 g de knackwurst : 307 kcal, 11 g de protéines, 3,2 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (72 g) de knackwurst ?
1 portion (72 g) de knackwurst : 221 kcal, 8 g de protéines, 2,3 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (144 g) de knackwurst ?
2 portions (144 g) de knackwurst : 442 kcal, 16 g de protéines, 4,6 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (36 g) de knackwurst ?
½ portion (36 g) de knackwurst : 111 kcal, 4 g de protéines, 1,2 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (216 g) de knackwurst ?
3 portions (216 g) de knackwurst : 663 kcal, 24 g de protéines, 6,9 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (288 g) de knackwurst ?
4 portions (288 g) de knackwurst : 884 kcal, 32 g de protéines, 9,2 g de glucides et 80 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de knackwurst ?
50 g de knackwurst : 154 kcal, 5,6 g de protéines, 1,6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de knackwurst ?
150 g de knackwurst : 461 kcal, 17 g de protéines, 4,8 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173867 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
