Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf
Calories et valeurs nutritionnelles
porc, boeuf
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 277 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 9,7 g 4%
- Lipides 20 g 26%
- Acides gras saturés 7,7 g 39%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 1,8 g —
- Sodium 862 mg 37%
- Cholestérol 70,6 mg 24%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,53 mg 1%
- Vitamine D 0,41 µg 2%
- Vitamine E 0,57 mg 4%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 10%
- Niacine (B3) 3,2 mg 20%
- Acide pantothénique (B5) 0,32 mg 6%
- Vitamine B6 0,13 mg 7%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,58 µg 24%
- Choline 55 mg 10%
Minéraux
- Calcium 32 mg 2%
- Fer 0,6 mg 3%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 120 mg 10%
- Potassium 177 mg 4%
- Zinc 0,94 mg 9%
- Cuivre 0,04 mg 4%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 11,5 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 277 | 14 g | 9,7 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 139 | 6,8 g | 4,9 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 416 | 20 g | 15 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 554 | 27 g | 19 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 693 | 34 g | 24 g | 50 g |
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Questions sur : Saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf
Combien de calories dans 100 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf ?
100 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf : 277 kcal, 14 g de protéines, 9,7 g de glucides et 20 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf ?
50 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf : 139 kcal, 6,8 g de protéines, 4,9 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf ?
150 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf : 416 kcal, 20 g de protéines, 15 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf ?
200 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf : 554 kcal, 27 g de protéines, 19 g de glucides et 40 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf ?
250 g de saucisse, knackwurst (knockwurst), porc, boeuf : 693 kcal, 34 g de protéines, 24 g de glucides et 50 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1153 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
