Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Saucisse bockwurst
Calories et valeurs nutritionnelles
porc, veau, crue
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 301 kcal —
- Protéines 14 g 28%
- Glucides 2 g 1%
- Lipides 26 g 33%
- Acides gras saturés 10 g 51%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 1,3 g —
- Sodium 756 mg 33%
- Cholestérol 93 mg 31%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 15 µg 2%
- Vitamine C 3,2 mg 4%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,38 mg 3%
- Vitamine K 70,2 µg 59%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 5,6 mg 35%
- Acide pantothénique (B5) 0,89 mg 18%
- Vitamine B6 0,38 mg 22%
- Folates (B9) 17 µg 4%
- Vitamine B12 0,86 µg 36%
- Choline 46,4 mg 8%
Minéraux
- Calcium 41 mg 3%
- Fer 1,2 mg 6%
- Magnésium 26 mg 6%
- Phosphore 169 mg 14%
- Potassium 270 mg 6%
- Zinc 2,1 mg 19%
- Cuivre 0,1 mg 11%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 11,3 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 14 g | 2 g | 26 g |
| 1 portion | 91 g | 274 | 13 g | 1,8 g | 24 g |
| 2 portions | 182 g | 548 | 26 g | 3,5 g | 47 g |
| ½ portion | 45,5 g | 137 | 6,4 g | 0,9 g | 12 g |
| 3 portions | 273 g | 822 | 38 g | 5,3 g | 71 g |
| 4 portions | 364 g | 1096 | 51 g | 7,1 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 7 g | 1 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 21 g | 2,9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 28 g | 3,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 35 g | 4,9 g | 65 g |
Questions sur : Saucisse bockwurst
Combien de calories dans 100 g de saucisse bockwurst ?
100 g de saucisse bockwurst : 301 kcal, 14 g de protéines, 2 g de glucides et 26 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (91 g) de saucisse bockwurst ?
1 portion (91 g) de saucisse bockwurst : 274 kcal, 13 g de protéines, 1,8 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (182 g) de saucisse bockwurst ?
2 portions (182 g) de saucisse bockwurst : 548 kcal, 26 g de protéines, 3,5 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (45,5 g) de saucisse bockwurst ?
½ portion (45,5 g) de saucisse bockwurst : 137 kcal, 6,4 g de protéines, 0,9 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (273 g) de saucisse bockwurst ?
3 portions (273 g) de saucisse bockwurst : 822 kcal, 38 g de protéines, 5,3 g de glucides et 71 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (364 g) de saucisse bockwurst ?
4 portions (364 g) de saucisse bockwurst : 1096 kcal, 51 g de protéines, 7,1 g de glucides et 94 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de saucisse bockwurst ?
50 g de saucisse bockwurst : 151 kcal, 7 g de protéines, 1 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de saucisse bockwurst ?
150 g de saucisse bockwurst : 452 kcal, 21 g de protéines, 2,9 g de glucides et 39 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171619 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues