Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Jarret avant de veau australien
Calories et valeurs nutritionnelles
avec os, maigre seulement, cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 123 kcal —
- Protéines 20.2 g 40%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4.7 g 6%
- Acides gras saturés 1.7 g 8%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 112 mg 5%
- Cholestérol 65 mg 22%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20.2 g | 0 g | 4.7 g |
| 1 portion | 113 g | 139 | 22.8 g | 0 g | 5.3 g |
| 2 portions | 226 g | 278 | 45.6 g | 0 g | 10.5 g |
| ½ portion | 56.5 g | 69 | 11.4 g | 0 g | 2.6 g |
| 3 portions | 339 g | 417 | 68.4 g | 0 g | 15.8 g |
| 4 portions | 452 g | 556 | 91.2 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 10.1 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30.3 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 40.4 g | 0 g | 9.3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 50.5 g | 0 g | 11.6 g |
Questions sur : Jarret avant de veau australien
Combien de calories dans 100 g de jarret avant de veau australien ?
100 g de jarret avant de veau australien : 123 kcal, 20.2 g de protéines, 0 g de glucides et 4.7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (113 g) de jarret avant de veau australien ?
1 portion (113 g) de jarret avant de veau australien : 139 kcal, 22.8 g de protéines, 0 g de glucides et 5.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (226 g) de jarret avant de veau australien ?
2 portions (226 g) de jarret avant de veau australien : 278 kcal, 45.6 g de protéines, 0 g de glucides et 10.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (56.5 g) de jarret avant de veau australien ?
½ portion (56.5 g) de jarret avant de veau australien : 69 kcal, 11.4 g de protéines, 0 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (339 g) de jarret avant de veau australien ?
3 portions (339 g) de jarret avant de veau australien : 417 kcal, 68.4 g de protéines, 0 g de glucides et 15.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (452 g) de jarret avant de veau australien ?
4 portions (452 g) de jarret avant de veau australien : 556 kcal, 91.2 g de protéines, 0 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de jarret avant de veau australien ?
50 g de jarret avant de veau australien : 62 kcal, 10.1 g de protéines, 0 g de glucides et 2.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de jarret avant de veau australien ?
150 g de jarret avant de veau australien : 185 kcal, 30.3 g de protéines, 0 g de glucides et 7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 174432 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues