Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Haricots blancs et bruns

Calories et valeurs nutritionnelles

sec

314

calorieskcal pour 100 g

Protéines20 g

Glucides44 g

Lipides2,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	314	20 g	44 g	2,4 g
50 g	50 g	157	10 g	22 g	1,2 g
150 g	150 g	471	30 g	66 g	3,6 g
200 g	200 g	628	40 g	88 g	4,8 g
250 g	250 g	785	50 g	111 g	6 g

Combien de calories dans 100 g d’haricots blancs et bruns ?

100 g d’haricots blancs et bruns : 314 kcal, 20 g de protéines, 44 g de glucides et 2,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’haricots blancs et bruns ?

50 g d’haricots blancs et bruns : 157 kcal, 10 g de protéines, 22 g de glucides et 1,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’haricots blancs et bruns ?

150 g d’haricots blancs et bruns : 471 kcal, 30 g de protéines, 66 g de glucides et 3,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’haricots blancs et bruns ?

200 g d’haricots blancs et bruns : 628 kcal, 40 g de protéines, 88 g de glucides et 4,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’haricots blancs et bruns ?

250 g d’haricots blancs et bruns : 785 kcal, 50 g de protéines, 111 g de glucides et 6 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 117 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues