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Hareng, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
201
calorieskcal pour 100 g
Protéines23 g
Glucides0 g
Lipides12 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 201 kcal —
- Protéines 23 g 46%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 12 g 16%
- Acides gras saturés 3,5 g 18%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQMinéraux
- Zinc 0,75 mg 7%
- Cuivre 0,14 mg 16%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 31,3 µg 57%
- Iode 38 µg 25%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 23 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 12 g | 0 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 35 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 46 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 58 g | 0 g | 30 g |
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Questions sur : Hareng, frit
Combien de calories dans 100 g d’hareng, frit ?
100 g d’hareng, frit : 201 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’hareng, frit ?
50 g d’hareng, frit : 101 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 6,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’hareng, frit ?
150 g d’hareng, frit : 302 kcal, 35 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’hareng, frit ?
200 g d’hareng, frit : 402 kcal, 46 g de protéines, 0 g de glucides et 24 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’hareng, frit ?
250 g d’hareng, frit : 503 kcal, 58 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 26012 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
