Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

hareng de la Baltique

Calories et valeurs nutritionnelles

pané, frit, fait maison

249

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides4,1 g

Lipides19 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	249	15 g	4,1 g	19 g
50 g	50 g	125	7,6 g	2,1 g	9,6 g
150 g	150 g	374	23 g	6,2 g	29 g
200 g	200 g	498	30 g	8,2 g	38 g
250 g	250 g	623	38 g	10 g	48 g

Combien de calories dans 100 g d’hareng de la Baltique ?

100 g d’hareng de la Baltique : 249 kcal, 15 g de protéines, 4,1 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’hareng de la Baltique ?

50 g d’hareng de la Baltique : 125 kcal, 7,6 g de protéines, 2,1 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’hareng de la Baltique ?

150 g d’hareng de la Baltique : 374 kcal, 23 g de protéines, 6,2 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’hareng de la Baltique ?

200 g d’hareng de la Baltique : 498 kcal, 30 g de protéines, 8,2 g de glucides et 38 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’hareng de la Baltique ?

250 g d’hareng de la Baltique : 623 kcal, 38 g de protéines, 10 g de glucides et 48 g de lipides.

Source : slv 1300 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues