Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Grenadille (fruit de la passion). jus, frais
Calories et valeurs nutritionnelles
frais
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 51 kcal —
- Protéines 0.4 g 1%
- Glucides 13.4 g 5%
- Lipides 0.1 g 0%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 0.2 g 1%
- Sucres 13.4 g —
- Sodium 6 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 36 µg 4%
- Vitamine C 29.8 mg 33%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.01 mg 0%
- Vitamine K 0.4 µg 0%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0.13 mg 10%
- Niacine (B3) 1.5 mg 9%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 4 mg 1%
Minéraux
- Calcium 4 mg 0%
- Fer 0.24 mg 1%
- Magnésium 17 mg 4%
- Phosphore 13 mg 1%
- Potassium 278 mg 6%
- Zinc 0.05 mg 0%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Sélénium 0.1 µg 0%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0.4 g | 13.4 g | 0.1 g |
| 1 portion | 247 g | 126 | 1 g | 33.1 g | 0.1 g |
| 2 portions | 494 g | 252 | 1.9 g | 66.2 g | 0.2 g |
| ½ portion | 123.5 g | 63 | 0.5 g | 16.5 g | 0.1 g |
| 3 portions | 741 g | 378 | 2.9 g | 99.3 g | 0.4 g |
| 4 portions | 988 g | 504 | 3.9 g | 132.4 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0.2 g | 6.7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 0.6 g | 20.1 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 0.8 g | 26.8 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 1 g | 33.5 g | 0.1 g |
Questions sur : Grenadille (fruit de la passion). jus, frais
Combien de calories dans 100 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
100 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 51 kcal, 0.4 g de protéines, 13.4 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (247 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
1 portion (247 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 126 kcal, 1 g de protéines, 33.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (494 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
2 portions (494 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 252 kcal, 1.9 g de protéines, 66.2 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (123.5 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
½ portion (123.5 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 63 kcal, 0.5 g de protéines, 16.5 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (741 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
3 portions (741 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 378 kcal, 2.9 g de protéines, 99.3 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (988 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
4 portions (988 g) de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 504 kcal, 3.9 g de protéines, 132.4 g de glucides et 0.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
50 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 26 kcal, 0.2 g de protéines, 6.7 g de glucides et 0 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais ?
150 g de grenadille (fruit de la passion). jus, frais : 77 kcal, 0.6 g de protéines, 20.1 g de glucides et 0.1 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 169109 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues