Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Girolle

Calories et valeurs nutritionnelles

séchée, bouillie

126

calorieskcal pour 100 g

Protéines18.7 g

Glucides2.6 g

Lipides1.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	126	18.7 g	2.6 g	1.3 g
50 g	50 g	63	9.3 g	1.3 g	0.6 g
150 g	150 g	189	28 g	3.9 g	1.9 g
200 g	200 g	252	37.3 g	5.3 g	2.6 g
250 g	250 g	315	46.6 g	6.6 g	3.2 g

Combien de calories dans 100 g de girolle ?

100 g de girolle : 126 kcal, 18.7 g de protéines, 2.6 g de glucides et 1.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de girolle ?

50 g de girolle : 63 kcal, 9.3 g de protéines, 1.3 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de girolle ?

150 g de girolle : 189 kcal, 28 g de protéines, 3.9 g de glucides et 1.9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de girolle ?

200 g de girolle : 252 kcal, 37.3 g de protéines, 5.3 g de glucides et 2.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de girolle ?

250 g de girolle : 315 kcal, 46.6 g de protéines, 6.6 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K713432 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues