Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Girolle

Calories et valeurs nutritionnelles

séchée, bouillie

126

calorieskcal pour 100 g

Protéines19 g

Glucides2,6 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	126	19 g	2,6 g	1,3 g
50 g	50 g	63	9,3 g	1,3 g	0,6 g
150 g	150 g	189	28 g	3,9 g	1,9 g
200 g	200 g	252	37 g	5,3 g	2,6 g
250 g	250 g	315	47 g	6,6 g	3,2 g

Combien de calories dans 100 g de girolle ?

100 g de girolle : 126 kcal, 19 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de girolle ?

50 g de girolle : 63 kcal, 9,3 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de girolle ?

150 g de girolle : 189 kcal, 28 g de protéines, 3,9 g de glucides et 1,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de girolle ?

200 g de girolle : 252 kcal, 37 g de protéines, 5,3 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de girolle ?

250 g de girolle : 315 kcal, 47 g de protéines, 6,6 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K713432 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues