Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Girolle

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite au four

calorieskcal pour 100 g

Protéines5.4 g

Glucides0.8 g

Lipides0.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	5.4 g	0.8 g	0.4 g
50 g	50 g	18	2.7 g	0.4 g	0.2 g
150 g	150 g	54	8.1 g	1.1 g	0.6 g
200 g	200 g	72	10.9 g	1.5 g	0.8 g
250 g	250 g	90	13.6 g	1.9 g	0.9 g

Combien de calories dans 100 g de girolle ?

100 g de girolle : 36 kcal, 5.4 g de protéines, 0.8 g de glucides et 0.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de girolle ?

50 g de girolle : 18 kcal, 2.7 g de protéines, 0.4 g de glucides et 0.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de girolle ?

150 g de girolle : 54 kcal, 8.1 g de protéines, 1.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de girolle ?

200 g de girolle : 72 kcal, 10.9 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de girolle ?

250 g de girolle : 90 kcal, 13.6 g de protéines, 1.9 g de glucides et 0.9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K713062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues