Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Girolle

Calories et valeurs nutritionnelles

cuite au four

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,4 g

Glucides0,8 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	36	5,4 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	18	2,7 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	54	8,1 g	1,1 g	0,6 g
200 g	200 g	72	11 g	1,5 g	0,8 g
250 g	250 g	90	14 g	1,9 g	0,9 g

Combien de calories dans 100 g de girolle ?

100 g de girolle : 36 kcal, 5,4 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de girolle ?

50 g de girolle : 18 kcal, 2,7 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de girolle ?

150 g de girolle : 54 kcal, 8,1 g de protéines, 1,1 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de girolle ?

200 g de girolle : 72 kcal, 11 g de protéines, 1,5 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de girolle ?

250 g de girolle : 90 kcal, 14 g de protéines, 1,9 g de glucides et 0,9 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K713062 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues