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Girolle
Calories et valeurs nutritionnelles
mijotée, en sauce blanche de base à la crème
72
calorieskcal pour 100 g
Protéines4,3 g
Glucides1,6 g
Lipides4,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 72 kcal —
- Protéines 4,3 g 9%
- Glucides 1,6 g 1%
- Lipides 4,7 g 6%
- Acides gras saturés 2,5 g 13%
- Fibres 3,3 g 12%
- Sucres 0,7 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
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Questions sur : Girolle
Combien de calories dans 100 g de girolle ?
100 g de girolle : 72 kcal, 4,3 g de protéines, 1,6 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de girolle ?
50 g de girolle : 36 kcal, 2,1 g de protéines, 0,8 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de girolle ?
150 g de girolle : 108 kcal, 6,4 g de protéines, 2,5 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de girolle ?
200 g de girolle : 144 kcal, 8,6 g de protéines, 3,3 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de girolle ?
250 g de girolle : 180 kcal, 11 g de protéines, 4,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : BLS (Germany) X512163 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
