Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Girolle

Calories et valeurs nutritionnelles

braisée sans matière grasse

calorieskcal pour 100 g

Protéines5,8 g

Glucides0,8 g

Lipides0,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	39	5,8 g	0,8 g	0,4 g
50 g	50 g	20	2,9 g	0,4 g	0,2 g
150 g	150 g	59	8,7 g	1,2 g	0,6 g
200 g	200 g	78	12 g	1,6 g	0,8 g
250 g	250 g	98	14 g	2,1 g	1 g

Combien de calories dans 100 g de girolle ?

100 g de girolle : 39 kcal, 5,8 g de protéines, 0,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de girolle ?

50 g de girolle : 20 kcal, 2,9 g de protéines, 0,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de girolle ?

150 g de girolle : 59 kcal, 8,7 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de girolle ?

200 g de girolle : 78 kcal, 12 g de protéines, 1,6 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de girolle ?

250 g de girolle : 98 kcal, 14 g de protéines, 2,1 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) K713142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues