Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Girolles à la sauce blanche
Calories et valeurs nutritionnelles
169
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,5 g
Glucides6 g
Lipides14 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 169 kcal —
- Protéines 3,5 g 7%
- Glucides 6 g 2%
- Lipides 14 g 18%
- Acides gras saturés 5,2 g 26%
- Fibres 2,3 g 8%
- Sucres 2,9 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 3,5 g | 6 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 1,8 g | 3 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 5,3 g | 9 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7 g | 12 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 8,8 g | 15 g | 36 g |
Aliments similaires
- Girollemijotée, en sauce blanche de base à la crème72 kcal / 100 g
- Champignons de Paris à la crèmemijotés, dans une sauce blanche de base, avec de la crème76 kcal / 100 g
- Sauce aux champignonsà base de sauce blanche de base72 kcal / 100 g
- Champignon de Parisà la sauce blanche166 kcal / 100 g
- Crevettes en sauce blanche129 kcal / 100 g
Questions sur : Girolles à la sauce blanche
Combien de calories dans 100 g de girolles à la sauce blanche ?
100 g de girolles à la sauce blanche : 169 kcal, 3,5 g de protéines, 6 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de girolles à la sauce blanche ?
50 g de girolles à la sauce blanche : 85 kcal, 1,8 g de protéines, 3 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de girolles à la sauce blanche ?
150 g de girolles à la sauce blanche : 254 kcal, 5,3 g de protéines, 9 g de glucides et 22 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de girolles à la sauce blanche ?
200 g de girolles à la sauce blanche : 338 kcal, 7 g de protéines, 12 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de girolles à la sauce blanche ?
250 g de girolles à la sauce blanche : 423 kcal, 8,8 g de protéines, 15 g de glucides et 36 g de lipides.
Source : slv 2081 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
