Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait de chèvre, min. 45 % de matière grasse sur extrait sec

230

calorieskcal pour 100 g

Protéines18 g

Glucides2 g

Lipides16 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	230	18 g	2 g	16 g
50 g	50 g	115	9 g	1 g	8,2 g
150 g	150 g	345	27 g	3 g	25 g
200 g	200 g	460	36 g	4 g	33 g
250 g	250 g	575	45 g	5,1 g	41 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 230 kcal, 18 g de protéines, 2 g de glucides et 16 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 115 kcal, 9 g de protéines, 1 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 345 kcal, 27 g de protéines, 3 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 460 kcal, 36 g de protéines, 4 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 575 kcal, 45 g de protéines, 5,1 g de glucides et 41 g de lipides.

Source : BLS (Germany) M7A1600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues