Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

au lait de chèvre, min. 45 % de matière grasse sur extrait sec

230

calorieskcal pour 100 g

Protéines17.9 g

Glucides2 g

Lipides16.4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	230	17.9 g	2 g	16.4 g
50 g	50 g	115	9 g	1 g	8.2 g
150 g	150 g	345	26.9 g	3 g	24.6 g
200 g	200 g	460	35.9 g	4 g	32.8 g
250 g	250 g	575	44.9 g	5.1 g	41.1 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 230 kcal, 17.9 g de protéines, 2 g de glucides et 16.4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 115 kcal, 9 g de protéines, 1 g de glucides et 8.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 345 kcal, 26.9 g de protéines, 3 g de glucides et 24.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 460 kcal, 35.9 g de protéines, 4 g de glucides et 32.8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 575 kcal, 44.9 g de protéines, 5.1 g de glucides et 41.1 g de lipides.

Source : BLS (Germany) M7A1600 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues