Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

33 % de matières grasses

343

calorieskcal pour 100 g

Protéines10 g

Glucides2,4 g

Lipides33 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	343	10 g	2,4 g	33 g
50 g	50 g	172	5,1 g	1,2 g	17 g
150 g	150 g	515	15 g	3,6 g	50 g
200 g	200 g	686	20 g	4,8 g	66 g
250 g	250 g	858	26 g	6 g	83 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 343 kcal, 10 g de protéines, 2,4 g de glucides et 33 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 172 kcal, 5,1 g de protéines, 1,2 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 515 kcal, 15 g de protéines, 3,6 g de glucides et 50 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 686 kcal, 20 g de protéines, 4,8 g de glucides et 66 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 858 kcal, 26 g de protéines, 6 g de glucides et 83 g de lipides.

Source : slv 101 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues