Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage à la crème
Calories et valeurs nutritionnelles
allégé, 25 % de matières grasses, nature, sans lactose
Protéines6,3 g
Glucides2,7 g
Lipides25 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 258 kcal —
- Protéines 6,3 g 13%
- Glucides 2,7 g 1%
- Lipides 25 g 32%
- Acides gras saturés 17 g 84%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 2,7 g —
- Sodium 455 mg 20%
- Cholestérol 52 mg 17%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 218 µg 24%
- Vitamine C 0,79 mg 1%
- Vitamine D 0,14 µg 1%
- Vitamine E 0,47 mg 3%
- Vitamine K 7,5 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 5,7 µg 1%
- Vitamine B12 0,24 µg 10%
Minéraux
- Calcium 173 mg 13%
- Fer 0,07 mg 0%
- Magnésium 9,9 mg 2%
- Phosphore 66,6 mg 5%
- Potassium 220 mg 5%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 2 µg 4%
- Iode 10,6 µg 7%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 6,3 g | 2,7 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 3,1 g | 1,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 9,4 g | 4,1 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 13 g | 5,4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 16 g | 6,8 g | 63 g |
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- Spécialité végétale façon fromage à la crème24–30 % de matières grasses289 kcal / 100 g
- Fromage frais330 kcal / 100 g
- Fromage cottage2–5 % de matière grasse, sans lactose92 kcal / 100 g
- Préparation de fromage fraismin. 45 % de matières grasses sur extrait sec173 kcal / 100 g
- Cottage cheesesans matières grasses, pauvre en lactose84 kcal / 100 g
- Crème allégée25 % de matières grasses253 kcal / 100 g
Questions sur : Fromage à la crème
Combien de calories dans 100 g de fromage à la crème ?
100 g de fromage à la crème : 258 kcal, 6,3 g de protéines, 2,7 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage à la crème ?
50 g de fromage à la crème : 129 kcal, 3,1 g de protéines, 1,4 g de glucides et 13 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage à la crème ?
150 g de fromage à la crème : 387 kcal, 9,4 g de protéines, 4,1 g de glucides et 38 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage à la crème ?
200 g de fromage à la crème : 516 kcal, 13 g de protéines, 5,4 g de glucides et 50 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage à la crème ?
250 g de fromage à la crème : 645 kcal, 16 g de protéines, 6,8 g de glucides et 63 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34764 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues