Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fromage, produit de fromage à la crème, nature
Calories et valeurs nutritionnelles
nature
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 310 kcal —
- Protéines 6,6 g 13%
- Glucides 8,3 g 3%
- Lipides 28 g 36%
- Acides gras saturés 18 g 92%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 6,7 g —
- Sodium 422 mg 18%
- Cholestérol 88 mg 29%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 308 µg 34%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,06 µg 0%
- Vitamine E 0,86 mg 6%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,36 mg 2%
- Acide pantothénique (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Biotine (B7) 2 µg 7%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
- Choline 26,8 mg 5%
Minéraux
- Calcium 131 mg 10%
- Fer 0,19 mg 1%
- Magnésium 16 mg 4%
- Phosphore 112 mg 9%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 0,4 mg 4%
- Cuivre 0,04 mg 5%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 6,4 µg 12%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 6,6 g | 8,3 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,3 g | 4,2 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 9,9 g | 13 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 13 g | 17 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 17 g | 21 g | 71 g |
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Questions sur : Fromage, produit de fromage à la crème, nature
Combien de calories dans 100 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature ?
100 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature : 310 kcal, 6,6 g de protéines, 8,3 g de glucides et 29 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature ?
50 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature : 155 kcal, 3,3 g de protéines, 4,2 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature ?
150 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature : 465 kcal, 9,9 g de protéines, 13 g de glucides et 43 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature ?
200 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature : 620 kcal, 13 g de protéines, 17 g de glucides et 57 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature ?
250 g de fromage, produit de fromage à la crème, nature : 775 kcal, 17 g de protéines, 21 g de glucides et 71 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 28 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues