Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

sans œuf, pour pâtisseries et tartes

208

calorieskcal pour 100 g

Protéines7.1 g

Glucides12.1 g

Lipides14.3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	208	7.1 g	12.1 g	14.3 g
50 g	50 g	104	3.6 g	6.1 g	7.2 g
150 g	150 g	312	10.7 g	18.2 g	21.5 g
200 g	200 g	416	14.2 g	24.3 g	28.6 g
250 g	250 g	520	17.8 g	30.3 g	35.8 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 208 kcal, 7.1 g de protéines, 12.1 g de glucides et 14.3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 104 kcal, 3.6 g de protéines, 6.1 g de glucides et 7.2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 312 kcal, 10.7 g de protéines, 18.2 g de glucides et 21.5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 416 kcal, 14.2 g de protéines, 24.3 g de glucides et 28.6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 520 kcal, 17.8 g de protéines, 30.3 g de glucides et 35.8 g de lipides.

Source : BLS (Germany) R9A1200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues