Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Fromage frais

Calories et valeurs nutritionnelles

sans œuf, pour pâtisseries et tartes

208

calorieskcal pour 100 g

Protéines7,1 g

Glucides12 g

Lipides14 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	208	7,1 g	12 g	14 g
50 g	50 g	104	3,6 g	6,1 g	7,2 g
150 g	150 g	312	11 g	18 g	22 g
200 g	200 g	416	14 g	24 g	29 g
250 g	250 g	520	18 g	30 g	36 g

Combien de calories dans 100 g de fromage frais ?

100 g de fromage frais : 208 kcal, 7,1 g de protéines, 12 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de fromage frais ?

50 g de fromage frais : 104 kcal, 3,6 g de protéines, 6,1 g de glucides et 7,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de fromage frais ?

150 g de fromage frais : 312 kcal, 11 g de protéines, 18 g de glucides et 22 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de fromage frais ?

200 g de fromage frais : 416 kcal, 14 g de protéines, 24 g de glucides et 29 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de fromage frais ?

250 g de fromage frais : 520 kcal, 18 g de protéines, 30 g de glucides et 36 g de lipides.

Source : BLS (Germany) R9A1200 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues