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Sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre)
Calories et valeurs nutritionnelles
de lait de chèvre, de lait cru
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 286 kcal —
- Protéines 19 g 37%
- Glucides 1,1 g 0%
- Lipides 23 g 30%
- Acides gras saturés 18 g 88%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 526 mg 23%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Riboflavine (B2) 0,9 mg 69%
- Niacine (B3) 1,3 mg 8%
- Acide pantothénique (B5) 1 mg 21%
- Vitamine B6 0,19 mg 11%
- Folates (B9) 80,2 µg 20%
Minéraux
- Calcium 122 mg 9%
- Fer 0,3 mg 2%
- Magnésium 14,5 mg 3%
- Phosphore 233 mg 19%
- Potassium 156 mg 3%
- Zinc 0,62 mg 6%
- Sélénium 10,5 µg 19%
- Iode 40 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 286 | 19 g | 1,1 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 9,3 g | 0,6 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 429 | 28 g | 1,7 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 572 | 37 g | 2,2 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 715 | 46 g | 2,8 g | 58 g |
Questions sur : Sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre)
Combien de calories dans 100 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) ?
100 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) : 286 kcal, 19 g de protéines, 1,1 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) ?
50 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) : 143 kcal, 9,3 g de protéines, 0,6 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) ?
150 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) : 429 kcal, 28 g de protéines, 1,7 g de glucides et 35 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) ?
200 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) : 572 kcal, 37 g de protéines, 2,2 g de glucides et 47 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) ?
250 g de sainte-Maure de Touraine (fromage de chèvre) : 715 kcal, 46 g de protéines, 2,8 g de glucides et 58 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12807 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues