Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 196 kcal —
- Protéines 7,8 g 16%
- Glucides 5,3 g 2%
- Lipides 16 g 21%
- Acides gras saturés 11 g 53%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 5,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 7,8 g | 5,3 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 3,9 g | 2,7 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 12 g | 8 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 16 g | 11 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 20 g | 13 g | 40 g |
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Questions sur : Fromage frais Philadelphia léger
Comment utiliser le Philadelphia léger en cuisine ?
Il s’étale facilement sur du pain ou des crackers et peut lier une sauce crémeuse. Pour éviter qu’il ne tranche, incorporez-le hors du feu ou à feu doux, avec un peu d’eau de cuisson des pâtes.
Peut-on cuire le Philadelphia léger au four ?
Oui : il convient aux cheesecakes, aux gratins et aux garnitures de légumes. Dans un cheesecake, mélangez-le à température ambiante pour obtenir une préparation lisse, puis cuisez selon la recette.
Avec quoi associer le Philadelphia léger ?
Il se marie bien avec le saumon fumé, la ciboulette, l’aneth et le concombre pour des tartines ou des bagels. Mélangé à des herbes et à un peu de citron, il devient aussi une trempette pour des crudités.
Combien de temps garder le Philadelphia léger après ouverture ?
Gardez-le au réfrigérateur, bien refermé, et utilisez une cuillère propre pour le servir. Suivez la durée indiquée sur l’emballage après ouverture ; jetez-le si son odeur, sa couleur ou sa texture a changé.
Peut-on congeler le Philadelphia léger ?
La congélation est possible, mais elle peut rendre le fromage granuleux ou lui faire perdre son onctuosité à la décongélation. Réservez-le plutôt aux sauces et aux plats cuits si sa texture a changé.
Quelle différence entre le Philadelphia léger et le Philadelphia classique ?
Le Philadelphia léger apporte 196 kcal et 16 g de lipides pour 100 g, contre 281 kcal et 27,3 g de lipides pour 100 g dans le Philadelphia classique. Leur teneur en protéines est respectivement de 7,8 g et 6,1 g pour 100 g.
Le Philadelphia léger contient-il du lactose ?
Oui, c’est un fromage frais à base de lait et il n’est pas présenté comme sans lactose. Si vous devez éviter le lactose, choisissez un produit explicitement indiqué comme sans lactose.
Le Philadelphia léger convient-il pour un cheesecake ?
Oui, il donne une garniture crémeuse ; laissez-le revenir à température ambiante avant de le fouetter pour éviter les grumeaux. Pour une préparation cuite, mélangez sans trop incorporer d’air afin de limiter les fissures.
Source : mvt 01.271 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues