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Fromage de chèvre demi-sec
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-sec, de lait de chèvre
353
calorieskcal pour 100 g
Protéines22 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 353 kcal —
- Protéines 22 g 43%
- Lipides 30 g 38%
- Acides gras saturés 21 g 103%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 471 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 407 µg 45%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,5 µg 3%
- Vitamine K 2,5 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,68 mg 52%
- Niacine (B3) 1,2 mg 7%
- Acide pantothénique (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 2 µg 1%
- Vitamine B12 0,22 µg 9%
Minéraux
- Calcium 145 mg 11%
- Fer 1,6 mg 9%
- Magnésium 18,2 mg 4%
- Phosphore 375 mg 30%
- Potassium 165 mg 4%
- Zinc 0,64 mg 6%
- Cuivre 0,07 mg 8%
- Manganèse 0,04 mg 2%
- Sélénium 8,9 µg 16%
- Iode 69,5 µg 46%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 22 g | – | 30 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 32 g | – | 45 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 43 g | – | 60 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 54 g | – | 75 g |
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Questions sur : Fromage de chèvre demi-sec
Combien de calories dans 100 g de fromage de chèvre demi-sec ?
100 g de fromage de chèvre demi-sec : 353 kcal, 22 g de protéines, – de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage de chèvre demi-sec ?
50 g de fromage de chèvre demi-sec : 177 kcal, 11 g de protéines, – de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage de chèvre demi-sec ?
150 g de fromage de chèvre demi-sec : 530 kcal, 32 g de protéines, – de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fromage de chèvre demi-sec ?
200 g de fromage de chèvre demi-sec : 706 kcal, 43 g de protéines, – de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fromage de chèvre demi-sec ?
250 g de fromage de chèvre demi-sec : 883 kcal, 54 g de protéines, – de glucides et 75 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12810 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
