Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Lait de chèvre, demi-écrémé, UHT
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-écrémé, UHT
46
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.8 g
Glucides4.1 g
Lipides1.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 3.8 g 8%
- Glucides 4.1 g 2%
- Lipides 1.6 g 2%
- Acides gras saturés 1.1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4.1 g —
- Sodium 58.6 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13.6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0.09 mg 7%
- Niacine (B3) 0.23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.29 mg 6%
- Vitamine B6 0.01 mg 1%
- Vitamine B12 0.05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 0.02 mg 0%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 110 mg 9%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0.33 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3.8 g | 4.1 g | 1.6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1.9 g | 2.1 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 5.7 g | 6.2 g | 2.4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 7.5 g | 8.3 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 9.4 g | 10.3 g | 3.9 g |
Questions sur : Lait de chèvre, demi-écrémé, UHT
Combien de calories dans 100 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
100 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 46 kcal, 3.8 g de protéines, 4.1 g de glucides et 1.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
50 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 23 kcal, 1.9 g de protéines, 2.1 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
150 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 69 kcal, 5.7 g de protéines, 6.2 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
200 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 92 kcal, 7.5 g de protéines, 8.3 g de glucides et 3.1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
250 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 115 kcal, 9.4 g de protéines, 10.3 g de glucides et 3.9 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19201 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues