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Lait de chèvre, demi-écrémé, UHT
Calories et valeurs nutritionnelles
demi-écrémé, UHT
46
calorieskcal pour 100 g
Protéines3,8 g
Glucides4,1 g
Lipides1,6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 46 kcal —
- Protéines 3,8 g 8%
- Glucides 4,1 g 2%
- Lipides 1,6 g 2%
- Acides gras saturés 1,1 g 5%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 4,1 g —
- Sodium 58,6 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 13,6 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Vitamine B12 0,05 µg 2%
Minéraux
- Calcium 110 mg 8%
- Fer 0,02 mg 0%
- Magnésium 13 mg 3%
- Phosphore 110 mg 9%
- Potassium 190 mg 4%
- Zinc 0,33 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 3,8 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,9 g | 2,1 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 5,7 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 7,5 g | 8,3 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 9,4 g | 10 g | 3,9 g |
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- Kéfir de chèvrenature, solide68 kcal / 100 g
Questions sur : Lait de chèvre, demi-écrémé, UHT
Combien de calories dans 100 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
100 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 46 kcal, 3,8 g de protéines, 4,1 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
50 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 23 kcal, 1,9 g de protéines, 2,1 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
150 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 69 kcal, 5,7 g de protéines, 6,2 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
200 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 92 kcal, 7,5 g de protéines, 8,3 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT ?
250 g de lait de chèvre, demi-écrémé, UHT : 115 kcal, 9,4 g de protéines, 10 g de glucides et 3,9 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 19201 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
