Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Kéfir de chèvre

Calories et valeurs nutritionnelles

nature, solide

calorieskcal pour 100 g

Protéines3,3 g

Glucides3,9 g

Lipides4,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	68	3,3 g	3,9 g	4,3 g
50 g	50 g	34	1,7 g	2 g	2,2 g
150 g	150 g	102	5 g	5,9 g	6,5 g
200 g	200 g	136	6,6 g	7,8 g	8,6 g
250 g	250 g	170	8,3 g	9,8 g	11 g

Combien de calories dans 100 g de kéfir de chèvre ?

100 g de kéfir de chèvre : 68 kcal, 3,3 g de protéines, 3,9 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de kéfir de chèvre ?

50 g de kéfir de chèvre : 34 kcal, 1,7 g de protéines, 2 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de kéfir de chèvre ?

150 g de kéfir de chèvre : 102 kcal, 5 g de protéines, 5,9 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de kéfir de chèvre ?

200 g de kéfir de chèvre : 136 kcal, 6,6 g de protéines, 7,8 g de glucides et 8,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de kéfir de chèvre ?

250 g de kéfir de chèvre : 170 kcal, 8,3 g de protéines, 9,8 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : portfir 250010 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues