Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Chevrot (fromage de chèvre)
Calories et valeurs nutritionnelles
263
calorieskcal pour 100 g
Protéines17.2 g
Glucides1.4 g
Lipides21.1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 263 kcal —
- Protéines 17.2 g 34%
- Glucides 1.4 g 1%
- Lipides 21.1 g 27%
- Acides gras saturés 14.3 g 72%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0.5 g —
- Sodium 407 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Riboflavine (B2) 0.7 mg 54%
- Niacine (B3) 1 mg 6%
- Acide pantothénique (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamine B6 0.09 mg 6%
- Folates (B9) 69.3 µg 17%
Minéraux
- Calcium 92.9 mg 7%
- Fer 0.23 mg 1%
- Magnésium 12.4 mg 3%
- Phosphore 156 mg 12%
- Zinc 0.31 mg 3%
- Sélénium 9.3 µg 17%
- Iode 27.5 µg 18%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 17.2 g | 1.4 g | 21.1 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 8.6 g | 0.7 g | 10.6 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 25.8 g | 2.1 g | 31.7 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 34.4 g | 2.8 g | 42.2 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 43 g | 3.6 g | 52.8 g |
Questions sur : Chevrot (fromage de chèvre)
Combien de calories dans 100 g de chevrot (fromage de chèvre) ?
100 g de chevrot (fromage de chèvre) : 263 kcal, 17.2 g de protéines, 1.4 g de glucides et 21.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de chevrot (fromage de chèvre) ?
50 g de chevrot (fromage de chèvre) : 132 kcal, 8.6 g de protéines, 0.7 g de glucides et 10.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de chevrot (fromage de chèvre) ?
150 g de chevrot (fromage de chèvre) : 395 kcal, 25.8 g de protéines, 2.1 g de glucides et 31.7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de chevrot (fromage de chèvre) ?
200 g de chevrot (fromage de chèvre) : 526 kcal, 34.4 g de protéines, 2.8 g de glucides et 42.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de chevrot (fromage de chèvre) ?
250 g de chevrot (fromage de chèvre) : 658 kcal, 43 g de protéines, 3.6 g de glucides et 52.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 12846 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues