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Fromage américain à tartiner
Calories et valeurs nutritionnelles
processus pasteurisé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 290 kcal —
- Protéines 16 g 33%
- Glucides 8,7 g 3%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 13 g 67%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 7,3 g —
- Sodium 1625 mg 71%
- Cholestérol 55 mg 18%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 173 µg 19%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0,4 µg 2%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 1,8 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,69 mg 14%
- Vitamine B6 0,12 mg 7%
- Folates (B9) 7 µg 2%
- Vitamine B12 0,4 µg 17%
- Choline 36,2 mg 7%
Minéraux
- Calcium 562 mg 43%
- Fer 0,33 mg 2%
- Magnésium 29 mg 7%
- Phosphore 875 mg 70%
- Potassium 242 mg 5%
- Zinc 2,6 mg 24%
- Cuivre 0,03 mg 4%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 11,3 µg 21%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 16 g | 8,7 g | 21 g |
| 1 portion | 140 g | 406 | 23 g | 12 g | 30 g |
| 2 portions | 280 g | 812 | 46 g | 24 g | 59 g |
| ½ portion | 70 g | 203 | 12 g | 6,1 g | 15 g |
| 3 portions | 420 g | 1218 | 69 g | 37 g | 89 g |
| 4 portions | 560 g | 1624 | 92 g | 49 g | 119 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 8,2 g | 4,4 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 25 g | 13 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 33 g | 18 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 41 g | 22 g | 53 g |
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Questions sur : Fromage américain à tartiner
Combien de calories dans 100 g de fromage américain à tartiner ?
100 g de fromage américain à tartiner : 290 kcal, 16 g de protéines, 8,7 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (140 g) de fromage américain à tartiner ?
1 portion (140 g) de fromage américain à tartiner : 406 kcal, 23 g de protéines, 12 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (280 g) de fromage américain à tartiner ?
2 portions (280 g) de fromage américain à tartiner : 812 kcal, 46 g de protéines, 24 g de glucides et 59 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (70 g) de fromage américain à tartiner ?
½ portion (70 g) de fromage américain à tartiner : 203 kcal, 12 g de protéines, 6,1 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (420 g) de fromage américain à tartiner ?
3 portions (420 g) de fromage américain à tartiner : 1218 kcal, 69 g de protéines, 37 g de glucides et 89 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (560 g) de fromage américain à tartiner ?
4 portions (560 g) de fromage américain à tartiner : 1624 kcal, 92 g de protéines, 49 g de glucides et 119 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fromage américain à tartiner ?
50 g de fromage américain à tartiner : 145 kcal, 8,2 g de protéines, 4,4 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fromage américain à tartiner ?
150 g de fromage américain à tartiner : 435 kcal, 25 g de protéines, 13 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171254 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
