Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Produit à base de fromage américain
Calories et valeurs nutritionnelles
conditionné à froid
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 331 kcal —
- Protéines 19.7 g 39%
- Glucides 8.3 g 3%
- Lipides 24.5 g 31%
- Acides gras saturés 15.4 g 77%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 966 mg 42%
- Cholestérol 64 mg 21%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine C 0 mg 0%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.45 mg 34%
- Niacine (B3) 0.07 mg 0%
- Acide pantothénique (B5) 0.98 mg 20%
- Vitamine B6 0.14 mg 8%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 1.3 µg 53%
Minéraux
- Calcium 497 mg 38%
- Fer 0.84 mg 5%
- Magnésium 30 mg 7%
- Phosphore 400 mg 32%
- Potassium 363 mg 8%
- Zinc 3 mg 27%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.01 mg 0%
- Sélénium 16.2 µg 29%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 19.7 g | 8.3 g | 24.5 g |
| 1 portion | 28.4 g | 94 | 5.6 g | 2.4 g | 6.9 g |
| 2 portions | 56.7 g | 188 | 11.1 g | 4.7 g | 13.9 g |
| ½ portion | 14.2 g | 47 | 2.8 g | 1.2 g | 3.5 g |
| 3 portions | 85.1 g | 282 | 16.7 g | 7.1 g | 20.8 g |
| 4 portions | 113.4 g | 375 | 22.3 g | 9.4 g | 27.7 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 9.8 g | 4.2 g | 12.2 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 29.5 g | 12.5 g | 36.7 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 39.3 g | 16.6 g | 48.9 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 49.2 g | 20.8 g | 61.2 g |
Questions sur : Produit à base de fromage américain
Combien de calories dans 100 g de produit à base de fromage américain ?
100 g de produit à base de fromage américain : 331 kcal, 19.7 g de protéines, 8.3 g de glucides et 24.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (28.4 g) de produit à base de fromage américain ?
1 portion (28.4 g) de produit à base de fromage américain : 94 kcal, 5.6 g de protéines, 2.4 g de glucides et 6.9 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (56.7 g) de produit à base de fromage américain ?
2 portions (56.7 g) de produit à base de fromage américain : 188 kcal, 11.1 g de protéines, 4.7 g de glucides et 13.9 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (14.2 g) de produit à base de fromage américain ?
½ portion (14.2 g) de produit à base de fromage américain : 47 kcal, 2.8 g de protéines, 1.2 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (85.1 g) de produit à base de fromage américain ?
3 portions (85.1 g) de produit à base de fromage américain : 282 kcal, 16.7 g de protéines, 7.1 g de glucides et 20.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (113.4 g) de produit à base de fromage américain ?
4 portions (113.4 g) de produit à base de fromage américain : 375 kcal, 22.3 g de protéines, 9.4 g de glucides et 27.7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de produit à base de fromage américain ?
50 g de produit à base de fromage américain : 166 kcal, 9.8 g de protéines, 4.2 g de glucides et 12.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de produit à base de fromage américain ?
150 g de produit à base de fromage américain : 497 kcal, 29.5 g de protéines, 12.5 g de glucides et 36.7 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 170856 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues