Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 466 kcal —
  • Protéines 35 g 69%
  • Glucides 24 g 9%
  • Lipides 24 g 30%
  • Acides gras saturés 3,3 g 16%
  • Fibres 12 g 41%
  • Sucres 11 g —
  • Sodium 9 mg 0%
  • Cholestérol 0 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 2 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 1,5 mg 10%
  • Vitamine K 70 µg 58%
  • Thiamine (B1) 0,75 mg 63%
  • Riboflavine (B2) 0,28 mg 22%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,57 mg 34%
  • Folates (B9) 345 µg 86%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 213 mg 16%
  • Fer 6,9 mg 38%
  • Magnésium 240 mg 57%
  • Phosphore 600 mg 48%
  • Potassium 1660 mg 35%
  • Zinc 3,9 mg 35%
  • Cuivre 2,9 mg 324%
  • Manganèse 2,3 mg 100%
  • Sélénium 9 µg 16%
  • Iode 5 µg 3%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g46635 g24 g24 g
50 g50 g23317 g12 g12 g
150 g150 g69952 g35 g35 g
200 g200 g93269 g47 g47 g
250 g250 g116586 g59 g59 g

Questions sur : Flour, soya flour, full fat

Combien de calories dans 100 g de flour, soya flour, full fat ?

100 g de flour, soya flour, full fat : 466 kcal, 35 g de protéines, 24 g de glucides et 24 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de flour, soya flour, full fat ?

50 g de flour, soya flour, full fat : 233 kcal, 17 g de protéines, 12 g de glucides et 12 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de flour, soya flour, full fat ?

150 g de flour, soya flour, full fat : 699 kcal, 52 g de protéines, 35 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de flour, soya flour, full fat ?

200 g de flour, soya flour, full fat : 932 kcal, 69 g de protéines, 47 g de glucides et 47 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de flour, soya flour, full fat ?

250 g de flour, soya flour, full fat : 1165 kcal, 86 g de protéines, 59 g de glucides et 59 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 380 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues