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Flour, soya flour, low-fat
Calories et valeurs nutritionnelles
391
calorieskcal pour 100 g
Protéines45 g
Glucides28 g
Lipides7,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 391 kcal —
- Protéines 45 g 91%
- Glucides 28 g 10%
- Lipides 7,2 g 9%
- Acides gras saturés 1 g 5%
- Fibres 14 g 50%
- Sucres 14 g —
- Sodium 14 mg 1%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,19 mg 1%
- Vitamine K 4,1 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,9 mg 75%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
- Niacine (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamine B6 0,67 mg 39%
- Folates (B9) 410 µg 102%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 240 mg 18%
- Fer 9,1 mg 51%
- Magnésium 290 mg 69%
- Phosphore 640 mg 51%
- Potassium 2030 mg 43%
- Zinc 3,2 mg 29%
- Cuivre 3,1 mg 347%
- Manganèse 2,9 mg 126%
- Sélénium 11 µg 20%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 45 g | 28 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 23 g | 14 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 68 g | 43 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 91 g | 57 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 113 g | 71 g | 18 g |
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Questions sur : Flour, soya flour, low-fat
Combien de calories dans 100 g de flour, soya flour, low-fat ?
100 g de flour, soya flour, low-fat : 391 kcal, 45 g de protéines, 28 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de flour, soya flour, low-fat ?
50 g de flour, soya flour, low-fat : 196 kcal, 23 g de protéines, 14 g de glucides et 3,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de flour, soya flour, low-fat ?
150 g de flour, soya flour, low-fat : 587 kcal, 68 g de protéines, 43 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de flour, soya flour, low-fat ?
200 g de flour, soya flour, low-fat : 782 kcal, 91 g de protéines, 57 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de flour, soya flour, low-fat ?
250 g de flour, soya flour, low-fat : 978 kcal, 113 g de protéines, 71 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 381 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
