Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Ketchup
Calories et valeurs nutritionnelles
91
calorieskcal pour 100 g
Protéines1.3 g
Glucides19.2 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 91 kcal —
- Protéines 1.3 g 3%
- Glucides 19.2 g 7%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0 g 0%
- Fibres 1.2 g 4%
- Sucres 19.2 g —
- Sodium 1020 mg 44%
- Cholestérol 0.36 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 426 µg 47%
- Vitamine C 8 mg 9%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2.3 mg 15%
- Vitamine K 6 µg 5%
- Thiamine (B1) 0.24 mg 20%
- Riboflavine (B2) 0.16 mg 12%
- Niacine (B3) 0.6 mg 4%
- Vitamine B6 0.16 mg 9%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 28 mg 2%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 40 mg 3%
- Potassium 400 mg 9%
- Zinc 0.2 mg 2%
- Cuivre 0.15 mg 17%
- Manganèse 0.16 mg 7%
- Sélénium 0.6 µg 1%
- Iode 45 µg 30%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 1.3 g | 19.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 0.6 g | 9.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 1.9 g | 28.8 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 2.5 g | 38.4 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 3.1 g | 48 g | 1 g |
Questions sur : Ketchup
Combien de calories dans 100 g de ketchup ?
100 g de ketchup : 91 kcal, 1.3 g de protéines, 19.2 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de ketchup ?
50 g de ketchup : 46 kcal, 0.6 g de protéines, 9.6 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de ketchup ?
150 g de ketchup : 137 kcal, 1.9 g de protéines, 28.8 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de ketchup ?
200 g de ketchup : 182 kcal, 2.5 g de protéines, 38.4 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de ketchup ?
250 g de ketchup : 228 kcal, 3.1 g de protéines, 48 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 353 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues