Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Fèves au lard, conserve, sans sel ajouté
Calories et valeurs nutritionnelles
en conserve, sans sel ajouté
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 105 kcal —
- Protéines 4,8 g 10%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 0,4 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 5,5 g 20%
- Sucres 7,8 g —
- Sodium 1 mg 0%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 3,1 mg 3%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,15 mg 1%
- Vitamine K 0,8 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 5%
- Niacine (B3) 0,43 mg 3%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 30,8 mg 6%
Minéraux
- Calcium 50 mg 4%
- Fer 0,29 mg 2%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 104 mg 8%
- Potassium 296 mg 6%
- Zinc 1,4 mg 13%
- Cuivre 0,21 mg 23%
- Sélénium 4,5 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4,8 g | 15 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2,4 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 7,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 9,6 g | 30 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 12 g | 38 g | 1 g |
Aliments similaires
- Fèves au lard conserve avec lardconserve, avec lard106 kcal / 100 g
- Fèves au lard conserve avec lard et sauce tomatesconserve, avec lard et sauce tomates94 kcal / 100 g
- Haricots à la tomateharicots blancs à la sauce tomate58 kcal / 100 g
- Haricots blancs conserve solides et liquideconserve, solides et liquide114 kcal / 100 g
- Soupe de haricotsen conserve, à teneur réduite en sodium47 kcal / 100 g
- Baked beans aux saucissesen conserve à la sauce tomate107 kcal / 100 g
- Légumineusesmoyennes, cuites, sans ajout de matières grasses ni de sel127 kcal / 100 g
- Soupe aux haricotsen conserve47 kcal / 100 g
- Chili avec haricots conserveconserve103 kcal / 100 g
Questions sur : Fèves au lard, conserve, sans sel ajouté
Combien de calories dans 100 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté ?
100 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté : 105 kcal, 4,8 g de protéines, 15 g de glucides et 0,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté ?
50 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté : 53 kcal, 2,4 g de protéines, 7,5 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté ?
150 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté : 158 kcal, 7,2 g de protéines, 23 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté ?
200 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté : 210 kcal, 9,6 g de protéines, 30 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté ?
250 g de fèves au lard, conserve, sans sel ajouté : 263 kcal, 12 g de protéines, 38 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5609 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
