Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Feuilles d’oseille
Calories et valeurs nutritionnelles
20
calorieskcal pour 100 g
Protéines1,6 g
Glucides2,3 g
Lipides0,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 20 kcal —
- Protéines 1,6 g 3%
- Glucides 2,3 g 1%
- Lipides 0,3 g 0%
- Fibres 1,3 g 5%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,6 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 1,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,4 g | 3,5 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3,2 g | 4,7 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 4,1 g | 5,8 g | 0,8 g |
Questions sur : Feuilles d’oseille
Combien de calories dans 100 g de feuilles d’oseille ?
100 g de feuilles d’oseille : 20 kcal, 1,6 g de protéines, 2,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de feuilles d’oseille ?
50 g de feuilles d’oseille : 10 kcal, 0,8 g de protéines, 1,2 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de feuilles d’oseille ?
150 g de feuilles d’oseille : 30 kcal, 2,4 g de protéines, 3,5 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de feuilles d’oseille ?
200 g de feuilles d’oseille : 40 kcal, 3,2 g de protéines, 4,7 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de feuilles d’oseille ?
250 g de feuilles d’oseille : 50 kcal, 4,1 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Source : IFCT (India) C032 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues