Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Escalope de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

dans la tranche, marinée, grillée

184

calorieskcal pour 100 g

Protéines26 g

Glucides0,2 g

Lipides8,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	184	26 g	0,2 g	8,5 g
50 g	50 g	92	13 g	0,1 g	4,3 g
150 g	150 g	276	40 g	0,2 g	13 g
200 g	200 g	368	53 g	0,3 g	17 g
250 g	250 g	460	66 g	0,4 g	21 g

Combien de calories dans 100 g d’escalope de porc ?

100 g d’escalope de porc : 184 kcal, 26 g de protéines, 0,2 g de glucides et 8,5 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’escalope de porc ?

50 g d’escalope de porc : 92 kcal, 13 g de protéines, 0,1 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’escalope de porc ?

150 g d’escalope de porc : 276 kcal, 40 g de protéines, 0,2 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’escalope de porc ?

200 g d’escalope de porc : 368 kcal, 53 g de protéines, 0,3 g de glucides et 17 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’escalope de porc ?

250 g d’escalope de porc : 460 kcal, 66 g de protéines, 0,4 g de glucides et 21 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U541072 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues