Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Longe de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

partie antérieure, marinée, grillée

258

calorieskcal pour 100 g

Protéines25 g

Glucides0,2 g

Lipides18 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	258	25 g	0,2 g	18 g
50 g	50 g	129	12 g	0,1 g	8,8 g
150 g	150 g	387	37 g	0,2 g	26 g
200 g	200 g	516	49 g	0,3 g	35 g
250 g	250 g	645	62 g	0,4 g	44 g

Combien de calories dans 100 g de longe de porc ?

100 g de longe de porc : 258 kcal, 25 g de protéines, 0,2 g de glucides et 18 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de longe de porc ?

50 g de longe de porc : 129 kcal, 12 g de protéines, 0,1 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de longe de porc ?

150 g de longe de porc : 387 kcal, 37 g de protéines, 0,2 g de glucides et 26 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de longe de porc ?

200 g de longe de porc : 516 kcal, 49 g de protéines, 0,3 g de glucides et 35 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de longe de porc ?

250 g de longe de porc : 645 kcal, 62 g de protéines, 0,4 g de glucides et 44 g de lipides.

Source : BLS (Germany) U623172 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues