Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Épaule et collier de bœuf

Calories et valeurs nutritionnelles

maigre uniquement

132

calorieskcal pour 100 g

Protéines20.3 g

Glucides0 g

Lipides5.7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	132	20.3 g	5.7 g
50 g	50 g	66	10.2 g	2.9 g
150 g	150 g	198	30.5 g	8.6 g
200 g	200 g	264	40.6 g	11.4 g
250 g	250 g	330	50.8 g	14.3 g

Combien de calories dans 100 g d’épaule et collier de bœuf ?

100 g d’épaule et collier de bœuf : 132 kcal, 20.3 g de protéines, 0 g de glucides et 5.7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g d’épaule et collier de bœuf ?

50 g d’épaule et collier de bœuf : 66 kcal, 10.2 g de protéines, 0 g de glucides et 2.9 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g d’épaule et collier de bœuf ?

150 g d’épaule et collier de bœuf : 198 kcal, 30.5 g de protéines, 0 g de glucides et 8.6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g d’épaule et collier de bœuf ?

200 g d’épaule et collier de bœuf : 264 kcal, 40.6 g de protéines, 0 g de glucides et 11.4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g d’épaule et collier de bœuf ?

250 g d’épaule et collier de bœuf : 330 kcal, 50.8 g de protéines, 0 g de glucides et 14.3 g de lipides.

Source : CREA (Italy) 101230 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues