Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé
Calories et valeurs nutritionnelles
mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 365 kcal —
- Protéines 10 g 20%
- Glucides 64 g 23%
- Lipides 3 g 4%
- Acides gras saturés 1,6 g 8%
- Fibres 10 g 36%
- Sucres 0,7 g —
- Sodium 3326 mg 145%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,02 mg 0%
- Vitamine K 0,5 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
- Niacine (B3) 0,55 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 0,06 mg 1%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 50 mg 4%
- Fer 3,9 mg 22%
- Magnésium 110 mg 26%
- Phosphore 174 mg 14%
- Potassium 570 mg 12%
- Zinc 1,5 mg 14%
- Cuivre 0,85 mg 95%
- Sélénium 5,1 µg 9%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 365 | 10 g | 64 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5 g | 32 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 548 | 15 g | 97 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 730 | 20 g | 129 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 913 | 25 g | 161 g | 7,5 g |
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Questions sur : Dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé
Combien de calories dans 100 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé ?
100 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé : 365 kcal, 10 g de protéines, 64 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé ?
50 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé : 183 kcal, 5 g de protéines, 32 g de glucides et 1,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé ?
150 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé : 548 kcal, 15 g de protéines, 97 g de glucides et 4,5 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé ?
200 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé : 730 kcal, 20 g de protéines, 129 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé ?
250 g de dessert, pouding, chocolat, mélange sec, régulier, hypocalorique, non préparé : 913 kcal, 25 g de protéines, 161 g de glucides et 7,5 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 5629 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
