Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Dessert, congelé, pop au pouding, chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
congelé
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 153 kcal —
- Protéines 4 g 8%
- Glucides 24 g 9%
- Lipides 4,7 g 6%
- Fibres 1 g 4%
- Sucres 22 g —
- Sodium 165 mg 7%
- Cholestérol 2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 33 µg 4%
- Vitamine C 1,8 mg 2%
- Vitamine D 0,83 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,54 µg 23%
Minéraux
- Calcium 141 mg 11%
- Fer 0,46 mg 3%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 112 mg 9%
- Potassium 224 mg 5%
- Zinc 0,37 mg 3%
- Cuivre 0,09 mg 10%
- Manganèse 0,07 mg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 4 g | 24 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 2 g | 12 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 6 g | 37 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 8 g | 49 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 10 g | 61 g | 12 g |
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Questions sur : Dessert, congelé, pop au pouding, chocolat
Combien de calories dans 100 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat ?
100 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat : 153 kcal, 4 g de protéines, 24 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat ?
50 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat : 77 kcal, 2 g de protéines, 12 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat ?
150 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat : 230 kcal, 6 g de protéines, 37 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat ?
200 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat : 306 kcal, 8 g de protéines, 49 g de glucides et 9,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat ?
250 g de dessert, congelé, pop au pouding, chocolat : 383 kcal, 10 g de protéines, 61 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 4141 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
