Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Glace au chocolat
Calories et valeurs nutritionnelles
riche
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 251 kcal —
- Protéines 4.7 g 9%
- Glucides 18.9 g 7%
- Lipides 17 g 22%
- Acides gras saturés 10.4 g 52%
- Fibres 0.9 g 3%
- Sucres 17.4 g —
- Sodium 57 mg 2%
- Cholestérol 60 mg 20%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 201 µg 22%
- Vitamine C 0.5 mg 1%
- Vitamine D 0.3 µg 2%
- Vitamine E 0.46 mg 3%
- Vitamine K 1.5 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.17 mg 13%
- Niacine (B3) 0.18 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.34 mg 7%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 5 µg 1%
- Vitamine B12 0.18 µg 8%
- Choline 34.7 mg 6%
Minéraux
- Calcium 142 mg 11%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 32 mg 8%
- Phosphore 115 mg 9%
- Potassium 238 mg 5%
- Zinc 0.64 mg 6%
- Cuivre 0.17 mg 19%
- Manganèse 0.17 mg 8%
- Sélénium 2.1 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 4.7 g | 18.9 g | 17 g |
| 1 portion | 148 g | 371 | 7 g | 27.9 g | 25.1 g |
| 2 portions | 296 g | 743 | 14 g | 55.9 g | 50.3 g |
| ½ portion | 74 g | 186 | 3.5 g | 14 g | 12.6 g |
| 3 portions | 444 g | 1114 | 21 g | 83.8 g | 75.4 g |
| 4 portions | 592 g | 1486 | 27.9 g | 111.8 g | 100.5 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2.4 g | 9.4 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 7.1 g | 28.3 g | 25.5 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 9.4 g | 37.8 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 11.8 g | 47.2 g | 42.5 g |
Questions sur : Glace au chocolat
Combien de calories dans 100 g de glace au chocolat ?
100 g de glace au chocolat : 251 kcal, 4.7 g de protéines, 18.9 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (148 g) de glace au chocolat ?
1 portion (148 g) de glace au chocolat : 371 kcal, 7 g de protéines, 27.9 g de glucides et 25.1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (296 g) de glace au chocolat ?
2 portions (296 g) de glace au chocolat : 743 kcal, 14 g de protéines, 55.9 g de glucides et 50.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (74 g) de glace au chocolat ?
½ portion (74 g) de glace au chocolat : 186 kcal, 3.5 g de protéines, 14 g de glucides et 12.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (444 g) de glace au chocolat ?
3 portions (444 g) de glace au chocolat : 1114 kcal, 21 g de protéines, 83.8 g de glucides et 75.4 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (592 g) de glace au chocolat ?
4 portions (592 g) de glace au chocolat : 1486 kcal, 27.9 g de protéines, 111.8 g de glucides et 100.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de glace au chocolat ?
50 g de glace au chocolat : 126 kcal, 2.4 g de protéines, 9.4 g de glucides et 8.5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de glace au chocolat ?
150 g de glace au chocolat : 377 kcal, 7.1 g de protéines, 28.3 g de glucides et 25.5 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 168136 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues