Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Dessert. congelé, pop au pouding, vanille

Calories et valeurs nutritionnelles

congelé

159
calorieskcal pour 100 g
Protéines4 g
Glucides27 g
Lipides4,4 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 159 kcal —
  • Protéines 4 g 8%
  • Glucides 27 g 10%
  • Lipides 4,4 g 6%
  • Sucres 23 g —
  • Sodium 106 mg 5%
  • Cholestérol 2 mg 1%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 52 µg 6%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,83 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,04 mg 0%
  • Acide pantothénique (B5) 0,38 mg 8%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folates (B9) 5 µg 1%
  • Vitamine B12 0,37 µg 15%

Minéraux

  • Calcium 129 mg 10%
  • Fer 0,07 mg 0%
  • Magnésium 11 mg 3%
  • Phosphore 101 mg 8%
  • Potassium 138 mg 3%
  • Zinc 0,35 mg 3%
  • Cuivre 0,01 mg 1%
  • Manganèse 0,01 mg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g1594 g27 g4,4 g
50 g50 g802 g13 g2,2 g
150 g150 g2396 g40 g6,6 g
200 g200 g3188 g54 g8,8 g
250 g250 g39810 g67 g11 g

Questions sur : Dessert. congelé, pop au pouding, vanille

Combien de calories dans 100 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille ?

100 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille : 159 kcal, 4 g de protéines, 27 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille ?

50 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille : 80 kcal, 2 g de protéines, 13 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille ?

150 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille : 239 kcal, 6 g de protéines, 40 g de glucides et 6,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille ?

200 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille : 318 kcal, 8 g de protéines, 54 g de glucides et 8,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille ?

250 g de dessert. congelé, pop au pouding, vanille : 398 kcal, 10 g de protéines, 67 g de glucides et 11 g de lipides.

Source : Canadian Nutrient File 4142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues