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Croissant jambon-fromage
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 378 kcal —
- Protéines 11 g 22%
- Glucides 36 g 13%
- Lipides 21 g 26%
- Acides gras saturés 11 g 55%
- Fibres 2,1 g 8%
- Sucres 3,8 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 11 g | 36 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 5,6 g | 18 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 17 g | 54 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 22 g | 71 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 28 g | 89 g | 52 g |
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Questions sur : Croissant jambon-fromage
Comment réchauffer un croissant jambon-fromage sans le dessécher ?
Passez-le au four préchauffé à 160 °C pendant 8 à 10 minutes, posé sur une plaque. S’il est déjà bien doré, couvrez-le légèrement de papier aluminium.
Comment préparer un croissant jambon-fromage maison ?
Ouvrez un croissant déjà cuit, glissez-y une tranche de jambon et du fromage râpé ou en fines tranches, puis enfournez à 180 °C pendant environ 8 minutes, jusqu’à ce que le fromage fonde. Épongez le jambon s’il est humide pour éviter de détremper la mie.
Comment conserver un croissant jambon-fromage ?
Gardez-le au réfrigérateur dans une boîte fermée et mangez-le dans les deux jours. Réchauffez-le au four plutôt qu’au micro-ondes, qui ramollit la pâte feuilletée.
Peut-on congeler un croissant jambon-fromage ?
Oui : emballez-le individuellement et congelez-le. Faites-le décongeler au réfrigérateur, puis réchauffez-le au four à 160 °C pendant 8 à 10 minutes.
Avec quoi servir un croissant jambon-fromage ?
Une salade verte assaisonnée d’une vinaigrette légèrement acidulée équilibre bien son côté feuilleté et salé. Pour un déjeuner, ajoutez quelques crudités comme des tomates ou des radis.
Par quoi remplacer le jambon dans un croissant jambon-fromage ?
Remplacez-le par des champignons poêlés et bien égouttés, ou par des épinards cuits et essorés ; les deux s’accordent avec du fromage fondant. Évitez les garnitures trop humides, qui ramollissent le croissant.
Source : NEVO (Netherlands) 2551 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues